いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
個個塾+小野教室の井上です。
新学期が始まり少し経ちましたね!
新しい環境には馴染むことが出来ましたか?
少しずつ慣れてきてようやく楽しくなってきたくらいですか?
気が付けばもうGWも終わってしまいました・・・
今年も昨年と同じく忌々しいコロナウィルスのせいであまり外にも出られず、退屈な思いをした人も多かったのではと思います。
来年こそは楽しく外に出かけられるようになっていたらいいですね・・・
さて、本題に入りましょう!
GW明けにやってくるものがあります。
何かわかりますか?
そうですね。
「定期テスト」です。
新しい学年になって初めてのテストなのでめちゃくちゃ重要です。
すでにほとんどの中学校が1週間前だったり2週間前だったりします。
それに合わせるようにやってくる厄介なやつがいます。
「五月病」ですね。
これは本当に厄介なやつなんですよ。
別に何でもないのにやる気が出なかったり…
何でもないのに体がだるくなったり…
とにかく眠気が取れなくなったりするやつです。
これと戦うすべを持っておかないと定期テストでとんでもないことになってしまいますよね。
だからおすすめの方法を教えてあげますね。
①きちんとした計画を立てておくこと
今日は数学!とか、今日は英語!みたいな行き当たりばったりな勉強の仕方をしてしまうとついついさぼってしまいます。
だからこそできるだけ詳しく計画を立てておくことをお勧めします。
一日の中でも時間を決めるところまで行ければもっといいですね。
「英語」とか「数学」とかだけでなく「英語の進出単語を5回ずつ書いて覚える」とか「数学のリピートを何ページから何ページまでやる」みたいなくらい細かく決めてくださいね。
②眺めて覚えるとか、教科書を読むだけでなく「書いて覚える」「書いてまとめる」勉強に切り替えること。
やる気がないのに…と思うかもしれませんが、記録が残るような勉強をしておくとそれがたまってこればやる気に繋がります。だからノートに書くようにして自分の勉強がどんどん積み重なっている感覚を持つのです。
③一日の終わりにご褒美をつくること。
「頑張った日はシュークリームを食べる。」とか「英単語を30個覚えたら好きYouTubeを一つ見る!」とかちょっとしたことで大丈夫です。
今回は3つ紹介しましたが、ほかにもたくさんありますよ!
5月病にかかっちゃった人は相談してくださいね。
何とかこの難敵をやっつけて一回目の定期テストで大成功を収めましょう!
個個塾+小野教室
教室長:井上隆之亮